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春节中医药养生
2012-01-17 00:00:00   来源:   评论:0 点击:

 

1、  菊花蜜汁:取鲜菊花30克,蜂蜜适量。把鲜菊花用水煮开,熬至浓汁以后,再加入少量炼蜜制成膏。每晚取15克用白开水冲服。菊花清肝明目,祛毒散火。

2、  杞菊地黄丸:春节期间欢庆熬夜、长时间对电脑游戏,容易造成眼睛干涩、视觉模糊,杞菊地黄丸滋阴补肾,养肝明目。

3、  银花麦冬芦根饮:冬季固然寒冷,但人们穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高,体内容易积热,故冬季也会时有肺火显盛的现象。此方清肺火。

4、  保和丸:春节期间容易由于饮食不节,停食胃脘,导致院腹胀满,保和丸(山楂、神曲、半夏、茯苓、陈皮、连翘、萝卜子)能能消食和胃,治疗食停,使胃气调和顺畅。

5、  沙参玉竹麦冬雪耳羹:春节期间,唱歌、高声说活和长时间畅谈,容易导致咽喉炎,此饮能滋润咽喉、清润肺腑。

 

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